Lista de verificare a ingredientelor 1/2 kilograme frunze de spanac, bine spălate și uscate
1/4 cană smântână grea
3 linguri de arpagic proaspăt tocat
1 lingură tarhon proaspăt tocat
Directii
Instrucțiuni Lista de verificare Pasul 1
Într-o cratiță mică la foc mediu-mare, combinați spanacul și 1 lingură apă. Gatiti pana tocmai ofilit. Adăugați smântână, arpagic și tarhon. Aduceți la fiert. Transferați într-un blender și curățați până când sunt foarte netede. Adăugați sare după gust.
O masă fantastică cu un fel de mâncare, caserola noastră de ouă cu spanac și cartofi este naturală fără gluten și vegetariană, ceea ce o face perfectă pentru o adunare cu nevoi dietetice mixte. Și deși este suficient de special pentru a servi la un brunch de vacanță, faptul că îl poți pregăti toată noaptea înainte înseamnă că este destul de ușor și pentru diminețile de zi cu zi
Datorită spanacului de mâncare ușoară pentru bebeluși și a prazului sărat, mătase, această supă de broccoli prietenoasă în fiecare săptămână nu numai că obține un impuls suplimentar de nutrienți precum fierul și vitaminele B și C, ci ia și o culoare cea mai vibrantă de verde și are o textură catifelată fără orice cremă grea la vedere! Un vârf de crem fragilă și câteva nuggets covrige crocante servesc drept punct de vedere pentru acest vas sănătos și încălzitor
Un loc dulce între somon simplu și oală reconfortantă, acest fel de mâncare este ambalat cu fier și acizi grași Omega 3. Patiseria bogată și crocantă cu puf contrastează cu umplutura de legume și pește de primăvară: ușoară, cremoasă și hrănitoare
Acest amestec topit în gură de fontina cremă, spanac, șaloturi și inimi de anghinare rostogolite în crepe și încins într-un sos de brânză de muștar, este o cină obligatorie
Spanacul este servit în două feluri în această salată: Salată cu ciuperci shiitake cărnoase și crude. Ceapa roșie murată în oțet balsamic alb conferă luminozitate, în timp ce semințele de susan prăjite fac o înflorire finală neașteptat de delicioasă
Decaparea este unul dintre cele mai bune proiecte alimentare DIY. Începeți cu o rețetă pentru morcovi picanți pentru bebeluși, excelent pentru o farfurie cu brânză, sandwich-uri sau ca parte
Preparatul de conopidă Chili Christopher Testani pregătit: 15 minute în total: 1 săptămână Randament: Face 2 picturi ingrediente Lista de verificare a ingredientelor 1 1/2 cani oțet alb distilat sau oțet de cidru de mere 2 lingurițe de zahăr 1/2 linguriță boabe de piper negru integral 1/2 lingurita seminte de coriandru 3 fructe de pădure întregi 2 frunze de dafin uscate Sare grunjoasă 4 căni florete mici de conopidă 4 crengute de cimbru 2 mici chil
Roșii cherry murate Christopher Testani pregătire: 15 min în total: 1 săptămână Randament: Face 2 picturi ingrediente Lista de verificare a ingredientelor 1 1/2 cani oțet alb distilat sau oțet de cidru de mere 2 lingurițe de zahăr 1/2 linguriță boabe de piper negru integral 1/2 lingurita seminte de coriandru 3 fructe de pădure întregi 2 frunze de dafin uscate Sare grunjoasă 4 căni foarte mici roșii cherry sau struguri 2 mici rozmarin rozmarin
Maioneză clasică ingrediente Lista de ingrediente 1 ou 1 linguriță muștar Dijon preparat Prindeți sare 1/4 linguriță zahăr 1 cană ulei vegetal sau șofran 1 lingură suc proaspăt de lămâie Prindeți piper negru măcinat Directii Instrucțiuni Lista de verificare Pasul 1 Într-un blender, amestecați oul, muștarul, sarea și zahărul.
Hot dog din New York ingrediente Lista de verificare a ingredientelor 2 linguri ulei de măsline 1 ceapa galbena medie, tocata marunt 1/4 linguriță sare grosieră 1 cui de usturoi, tocat mărunt 1 lingura pasta de rosii 2 linguri oțet de vin roșu 1/2 lingurita sos fierbinte 1 linguriță zahăr granulat 6 hot-dog-uri 6 chifle pentru hot dog Muștar maroniu picant, pentru servire Quick Kraut Directii Instrucțiuni Lista de verificare Pasul 1
Sosul de arahide thailandez ingrediente Lista de verificare a ingredientelor 1 cană plus 1 lingură de alune prăjite, nesărate 1 cățel de usturoi, decojit și zdrobit 2 linguri zahăr de palmier tocat fin 2 linguri sos de pește tailandez 1 lingură sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1 1/2 cani lapte de nuca de cocos 1 linguriță ulei de susan 1 lingură suc de lămâie 1/4 cană nucă de nucă de nucă de nucă de nucă de nucă Directii Instrucțiuni L
Randament de vită Satay: Randament 20 de frigarui ingrediente Listă de verificare a ingredientelor 1/4 cană ulei de arahide 1 ceapa mare, tocată (1/4 cană) 2 căței de usturoi, tocate (1 lingură) 1 bucățică de 2 inch, decojită și tocată (2 linguri) 1/4 cană sos de soia scăzut de sodiu 1 linguriță turmeric măcinat 1 linguriță coriandru măcinat 1/4 cană suc de lămâie 1/4 linguriță piper negru măcinat 1 friptură friptură, felie de 1/8 inci grosime față
Frunzele de pere sunt acoperite cu ciocolată bogată pentru o delicioasă rafinare; folosește pentru a garnisi Perele Poached cu Riesling din „Distracția lui Martha”
Pad Thai este întotdeauna o alegere populară la restaurantele thailandeze. Încercați să faceți vasul acasă cu această rețetă care adaugă creveți și tofu picant
Machiajul toamna 101 Machiajul, la fel ca îmbrăcămintea, ar trebui să se schimbe odată cu anotimpurile. Toamna aceasta, machiajul este totul despre glamour, inspirat de aspectele anilor ’40 -’50. Aspectul este mai feminin și foarte ladylike.
În zilele mele de modelare, nu am avut o echipă de stilisti pentru ședințe foto. A trebuit să-mi fac părul singur. Iată câteva dintre coafurile mele preferate și instrumentele pe care le puteți utiliza pentru a obține volumul, menținerea sau măturarea dorită
Combinația de hidratant cu nuanță Stila și pudră de bronzare MAC sunt frumusețea esențială a Martha pentru a păstra un aspect sărutat de soare în timpul iernii
Pielea și părul hrănitoare Este ușor pentru piele și păr să devină uscate și deteriorate. Temperaturile scăzute, umiditatea scăzută și vânturile puternice și puternice epuizează pielea umidității din stratul său natural de barieră care îl împiedică să se usuce.
Este important să alegeți cu atenție produsele pentru îngrijirea pielii - nu numai pentru a vă proteja împotriva uscăciunii și a ridurilor, dar și pentru a preveni cancerul de piele