Logo ro.holidaysbeauty.com
Categorie: Rețete

Chickpea Patties

2024

Cuprins:

Video: Chickpea Patties

Video: Chickpea Patties
Video: Vegan Chickpea Patties / My Version of Falafel Without Deep-Frying! 2024, Martie
Chickpea Patties
Chickpea Patties
Anonim

Veți avea nevoie de 1 cană de piure de cartofi pentru această rețetă, care provine de la Kristin Klauser din Seaside, California. Cojiți și sferturiți un cartof rusesc mediu; se fierbe în apă sărată (să se acopere) până când se îndepărtează furculița, aproximativ 10 minute.

Chickpea Patties
Chickpea Patties

preparare: 15 minute total: 15 min Porții: 4

ingrediente

Lista de verificare a ingredientelor 2 solzi, tăiați și tăiați gros

  • 1 morcov mediu, tocat grosier
  • 1/3 cană ferm ambalate cu frunze proaspete de cilantro
  • 1 lingura patrunjel uscat
  • 1 1/2 lingurite chimen măcinat
  • 2 linguri ulei de măsline extravirgin
  • Sare grosieră și piper măcinat
  • 1 cană piure de cartofi, la temperatura camerei sau refrigerate
  • 1 lăut (15,5 uncii) de năut, scurs și clătit
  • Garnituri asortate, cum ar fi măsline, brânză feta mărunțită, frunze de salată, pene de lămâie și pâine pita caldă (opțional)
  • Directii

    Instrucțiuni Lista de verificare Pasul 1

    Într-un procesor de alimente, combinați solzi, morcov, cilantro, pătrunjel, chimen, 1 lingură ulei și 1 linguriță fiecare sare și piper; se procesează până se toacă fin. Adăugați cartofi și năut; puls până când este doar combinat (amestecul trebuie să fie rigid). Formați-vă în opt gulere de 2 inci.

  • Pasul 2 Se încălzește uleiul rămas cu lingură într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-înalt. Adăugați pete; se reduce căldura până la mediu și se gătește până se rumenesc și se încălzește, între 5 și 6 minute pe parte.
  • Pasul 3 Transferați prajiturile pe un platou și serviți cu garnituri, după dorință.

Recomandat:

Nou

Tenderloin De Porc învelit Cu Bacon Cu Polentă Prăjită

Tenderloin de porc învelit cu bacon cu Lenta Polenta prăjită Weibull prep: 20 min. Total: 45 min Porți: 4 ingrediente Lista de verificare a ingredientelor 1 coș de porc (aproximativ 1 1/4 de kilograme) Sare grosieră și piper proaspăt măcinat 6 felii de slănină tăiată în centru (aproximativ 6 uncii), redusă la jumătate în cruce Ulei de măsline extra-virgin, pentru stropire 1 buștean (1 lire) de polentă pre-gătită, tăiată în rondele de 1 inch 1 ceapă roș

Citeşte Mai Mult
Creveți De Paprika Cu Hummus și Mentă

Creșteți atractivitatea hummus-ului cumpărat din magazin cu mentă proaspătă, apoi serviți-l alături de creveți de ardei gras, legume crocante și pitasuri calde

Citeşte Mai Mult
Pui Glazurat Cu Otet Cu Porumb Cremos

Dacă sunteți în căutarea unei noi rețete pline de pui pentru a pune un meniu de iarnă, nu căutați mai mult: Acest fel de mâncare rapidă de pui dezosat și fără porumb creț este o cină de mâncare confortabilă la cea mai gustoasă

Citeşte Mai Mult
Alegerea Editorului
  • Tort De Caramel Caramel
    2024

    Straturile de tort de chiffon sunt umplute și înghețate cu un unt bogat de caramel în acest desert decadent. Cea mai bună parte? Nu este necesară o conductă elaborată; tortul este decorat în mod inteligent cu bile de lapte maltrat cumpărate de la magazin, plus bucle de ciocolată ușor de făcut și puncte de caramel

  • Prajitura Cu Ciot De Padure
    2024

    Versiunea modernă a Martha a tradiționalului tort de bușteni de yule, sau buche de noel, necesită rularea și umplerea tortului de chiffon cu cremă de alun de ciocolată, acoperirea cu „scoarță de copac” și decorarea cu „ciuperci” confiate și „mușchi” de fistic

  • Sandwich De Creveți și Castraveți Scandinavi
    2024

    Cu vitamina K, cuke-urile vă vor ajuta să vă mențineți oasele puternice, în timp ce proteinele din ouă și creveți vă energizează până la cină

  • Salată De Fructe De Portocale Cu Pulbere De Cinci Mirodenii
    2024

    Fabricat din scorțișoară, cuișoare, semințe de fenicul, boabe de piper Sichuan și anason stelar, pulberea chineză cu cinci mirodenii aduce o adâncime dulce și picantă acestei salate însorite, care echipează fructe tropicale cu piersici, portocale și zmeură aurie

  • Salată De Fructe Verzi Cu Tei și Miere
    2024

    Castraveți crocanti și mentă proaspătă și busuioc adaugă o notă salută binevenită acestei salate de fructe verzi

  • Castraveți Cu Usturoi
    2024

    Castraveții conțin un antioxidant care susține sănătatea creierului, iar ghimbirul care combate inflamația ajută la digestie. Aici, sunt îmbrăcați cu oțet de orez și sos de soia, apoi terminați cu semințe de susan prăjite și ulei de chili picant

Comentarii Cel mai bun pentru săptămâna
Popular pentru a doua zi
  • Reteta De Umeri De Porc Afumata
    2024

    Umărul de porc cu prăjire lentă înainte de fumat, reduce timpul de gătit. Veți economisi timp și veți primi în continuare toată aroma excelentă de fum

  • Biscuiți Cu Nucă De Susan
    2024

    Această rețetă ne vine de la Jorjett Strumme din Seaside, Oregon, unul dintre participanții la concursul nostru Cookie of the Week

  • Sconurile De Arțar Ale Lui Ina
    2024

    Acestea sunt un favorit peren la Barefoot Contessa de la Ina Garten, o piață specializată de produse alimentare din Long Island, New York. Scons-urile pot fi tăiate înainte de timp și păstrate la frigider, învelite în plastic, timp de până la două zile; se coace chiar înainte de servire

  • Tort De Cimitir
    2024

    Tortul nostru bogat de cimitir - un tort cu condimente cu dovleac cu glazură de ciocolată sângerândă - este un plus dulce final în meniul tău de Halloween. Pietrele cu fir scurte Espresso marchează fiecare felie

  • Crostini Cu Mazăre Presărată și Mentă Proaspătă
    2024

    Crostini cu mazăre presărată și randament de mentă proaspătă: face aproximativ 72 ingrediente Lista de verificare a ingredientelor 1 praz mediu (8 uncii), numai părți albe și verde deschis 2 linguri ulei de măsline, plus mai multe pentru periaj 1 lingurita usturoi tocat, sau dupa gust 6 linguri de șoturi tocate fin 1/2 linguriță sare grosieră 1/8 linguriță piper proaspăt măcinat 2 căni de mazăre proaspătă sau congelată, decongelate dacă sunt congelat

  • Umăr Braț De Miel
    2024

    Perfect pentru cina de duminică sau întruniri de sărbători, acest umăr de miel împletit în toamnă este un fel de mâncare distractiv